Lifestyle
-
SPF 50 od Avène – Must have na lato!
Cześć! Słońce daje o sobie znać, więc warto pamiętać o dobrym kremie przeciwsłonecznym, który zapewni optymalną ochronę naszej skórze. Mam wrażenie, że z roku na rok słońce coraz mocniej przygrzewa i coraz częściej widzę przebarwienia słoneczne na twarzach, zwane również osmozą czy melazmą. Jak wiadomo, warto zapobiegać niż leczyć i zawczasu wyposażyć się w dobry krem przeciwsłoneczny z wysoką ochroną SPF. Avène Ultra Fluid Perfector SPF50+ Avène Ultra Fluid Perfector SPF50+ to fluid, który chroni przed promieniowaniem UVB, UVA oraz światłem niebieskim. Wyrównuje koloryt cery, wygładza skórę i rozświetla ją, zapobiegając jednocześnie starzeniu spowodowanemu nadmierną ekspozycją na promienie słoneczne. Idealny dla skóry wrażliwej, zapewnia świetną ochronę przeciwsłoneczną SPF50+. Najbardziej spodobał…
-
W co ubrać się na rower?
Rower to świetne narzędzie do aktywnego spędzania czasu na świeżym powietrzu. Zarówno amatorzy, jak i profesjonaliści cenią sobie możliwość poruszania się na jednośladzie. Jednym z elementów, na które należy zwrócić uwagę podczas jazdy na rowerze, jest strój. Odpowiednie ubranie może wpłynąć na naszą wygodę, komfort oraz bezpieczeństwo podczas jazdy. W tym artykule omówimy, w co warto ubrać się na rower, aby czuć się komfortowo i bezpiecznie. Legginsy a dresy Wybierając spodnie do jazdy na rowerze, warto zwrócić uwagę na ich wygodę oraz elastyczność. Legginsy są jednym z popularniejszych wyborów wśród kobiet. Dzięki temu, że są dopasowane do ciała, nie krępują ruchów podczas pedałowania. Dodatkowo są wykonane z materiałów oddychających, co…
-
Świąteczne filmowe maratony – kultowe filmy na grudniowe wieczory
Rozpocznij magię świąt z filmowym maratonem Grudzień to czas, gdy świat tonie w atmosferze świątecznej magii. Choinka zdobi salon, dom pachnie cynamonem, a wszędzie unosi się duch wspólnego świętowania. Jednym z najprzyjemniejszych sposobów na wczucie się w klimat Bożego Narodzenia jest organizacja filmowego maratonu. Przygotuj się na przyjemne chwile pełne uśmiechu, wzruszeń i magii, bo oto lista must-watch filmów świątecznych na grudzień! Klasyczne arcydzieła: Czas na tradycję „Życie jest Piękne” – reż. Frank Capra (1946) To arcydzieło kina przedstawia historię George’a Bailey’a, który w świąteczny wieczór otrzymuje szansę spojrzenia na świat inaczej. Złote lata Hollywood ukazują magię poświęceń i miłości, sprawiając, że ten film jest niezapomnianą lekcją życia. „Kevin sam…
-
Kuracja wzmacniająco odżywcza od Laq
Cześć Kochani, o produktach, a dokładnie serach Laq opowiadałam już na moim innym blogu, a dziś pokażę Wam odlotowe motylowe kosmetyki do włosów, które działają cuda Szampon i naturalne ekspresowe maski do włosów Wybór szamponu i odżywki do włosów zależy od naszych osobistych preferencji. Ja miałam rok, kiedy interesowałam się włosingiem i co nieco mi z tego zostało, dlatego zwracam uwagę przede wszystkim na naturalne produkty oraz szampony bez SLS w składzie. Szampon do włosów zmieniam bardzo często, bo mam wrażenie, że moja skóra po prostu się nudzi. Mam skłonność do przetłuszczania się włosów i do tej pory szukam produktów, które dobrze się u mnie sprawdzą i sprawią, że moje…
-
Haul zakupowy Action cz. II
Cześć Kochani, dziś przychodzę do Was z kolejnym haulem zakupowym z Action. Haule zakupowe bardzo się Wam podobają, więc postanowiłam sprawdzić polecane przez Was i influencerów rzeczy z Action. Tym razem wybrałam nieco ciepłych dodatków, środki czyszczące oraz dekoracje, które przydadzą mi się do zdjęć produktowych. Zobaczcie sami! Opaska na głowę zamiast czapki Na początku w moje ręce wpadły rzeczy na rozgrzanie. Do Action szłam pieszo, aby nieco się przejść (staram się robić dziennie chociaż te 5000 kroków), więc może dlatego od razu chciałam się rozgrzać. Szłam szybko, więc czapka okazała się słabym rozwiązaniem, dlatego zwróciłam uwagę na taką opaskę i od razu włożyłam ją do koszyka. Niestety po pierwszym…
-
Pierzga – skarb pszczół i zdrowia: Właściwości i zastosowania
Pierzga to wyjątkowy produkt pszczół, który od wieków fascynuje ludzkość swoimi niezwykłymi właściwościami zdrowotnymi. Jest to mieszanka pyłku kwiatowego, nektaru, enzymów pszczelich i wydzieliny gruczołów ślinowych pszczół. Zbierana jest przez pszczoły, a następnie przekształcana i składowana w plastrze, w celu zabezpieczenia zapasów dla roju. W tym artykule przyjrzymy się z bliska unikalnemu procesowi zbierania pierzgi, jej bogatemu składowi oraz różnorodnym korzyściom zdrowotnym, jakie niesie dla ludzi. Omówimy również zastosowania pierzgi w medycynie naturalnej oraz perspektywy badań nad jej potencjalnymi przyszłymi zastosowaniami dla wsparcia zdrowia i dobrostanu człowieka. Skład i bogactwo składników odżywczych w pierzdze Pierzga jest prawdziwym skarbem odżywczym. Jej skład jest niezwykle różnorodny i bogaty w substancje korzystne dla…
-
Moc zdrowotna miodu: Właściwości, korzyści i zastosowania
Miód, od wieków ceniony za swoje lecznicze właściwości, to jedno z najstarszych naturalnych lekarstw stosowanych przez ludzkość. Jego słodki smak i konsystencja sprawiły, że stał się on popularnym składnikiem wielu potraw i napojów. Jednak miód to nie tylko pyszny dodatek do posiłków – kryje w sobie bogactwo składników odżywczych i substancji o potwierdzonych właściwościach zdrowotnych. W tym artykule przyjrzymy się różnym odmianom miodu, jak również dowiemy się, jakie korzyści dla zdrowia niesie jego regularne spożywanie. Odmiany miodu i ich specyficzne właściwości zdrowotne Na całym świecie istnieje wiele odmian miodu, a ich charakterystyka może różnić się w zależności od rodzaju roślin, z których pszczoły zbierają nektar. Warto wymienić kilka popularnych rodzajów…
-
Tajemnice pyłku kwiatowego: Siła natury zamknięta w maleńkich ziarnach
Pyłek kwiatowy, choć niepozorny na pierwszy rzut oka, kryje w sobie niesamowitą moc i jest jednym z najbogatszych źródeł składników odżywczych dostępnych w naturze. Jest to cenny dar od pszczół, które zbierają go z kwiatów i używają jako źródło pożywienia dla swojego roju. Człowiek od wieków docenia właściwości pyłku kwiatowego i wykorzystuje go w medycynie naturalnej. W tym artykule przyjrzymy się składowi pyłku, jego korzyściom dla zdrowia oraz przeciwwskazaniom dla osób z alergią pyłkową. Skład pyłku kwiatowego Pyłek kwiatowy to maleńkie ziarenka powstające w organach rozrodczych kwiatów. Jego skład jest bardzo różnorodny i zależy od gatunku rośliny, z której pochodzi. Zazwyczaj zawiera on: Białka: Pyłek kwiatowy jest jednym z najlepszych…
-
Rowerowa przygoda: Pędź w świat na dwóch kółkach!
Wiatr we włosach, zapach przyrody, swoboda poruszania się i zdrowa dawka endorfin – to wszystko czeka na Ciebie podczas rowerowej przejażdżki! Jeśli szukasz aktywności, która pozwoli Ci cieszyć się pięknem natury i jednocześnie korzystać z licznych korzyści zdrowotnych, to nie ma lepszego wyboru niż jazda na rowerze. W dzisiejszym artykule zabiorę Cię w wirtualną podróż poza miejskie zgiełki, gdzie wspólnie odkryjemy, dlaczego rowerowa przejażdżka jest nie tylko przyjemna, ale także korzystna dla Twojego ciała i umysłu. Planowanie trasy Przed rozpoczęciem swojej rowerowej przygody warto odpowiednio zaplanować trasę. Wybierz miejsce, które odpowiada Twoim preferencjom i umiejętnościom. Czy marzysz o wycieczce w malownicze góry, przejażdżce nad brzegiem jeziora czy może zwiedzaniu urokliwych…
-
Jak zadbać o rośliny doniczkowe przed nadejściem jesieni?
Zadbanie o rośliny doniczkowe przed nadejściem jesieni jest kluczowe, ponieważ zmiana warunków atmosferycznych może wpłynąć na ich kondycję i zdrowie. Poniżej przedstawiam kilka wskazówek, które pomogą Ci odpowiednio zadbać o rośliny doniczkowe przed jesienią: Przycinanie: Przycinanie jest nieodłączną częścią pielęgnacji roślin doniczkowych. Oprócz poprawy estetyki, ma ono kilka korzyści dla roślin. Przycinanie długich i słabych pędów pozwoli na skierowanie większej ilości energii do bardziej zwartej części rośliny, co wpłynie pozytywnie na jej wzrost i wygląd. Dodatkowo, usuwanie martwych i chorych liści pomoże zapobiegać rozprzestrzenianiu się infekcji i chorób. Podlewanie: Jesień to okres, w którym dni stają się coraz krótsze, a temperatura spada. Wraz ze zmianą warunków atmosferycznych, zapotrzebowanie roślin na…
